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    摘选Dr. Gottman有关婚姻十个重要结论:
    双击自动滚屏 发布者:gjxh 发布时间:2015-10-16 13:18:42 阅读:268次 【字体:

     摘选Dr. Gottman有关婚姻十个重要结论:

    1. 幸福的婚姻能提高你的免疫能力和延长寿命,而不幸的婚姻让你的得病的机率提高35%,生命缩短平均4

    2.
     不幸的婚姻的受害者不仅仅是两个大人,孩子也一样。这样的孩子容易逃学,抑郁,不受人喜欢,有暴力倾向等不良行为,成绩差。这似乎搧了好多人一个响亮的耳光:我们传统的婚姻观向来是“劝合不劝离”,或“为了孩子,凑合吧”

    3.
    无论你从谁那里获取改进婚姻质量的秘诀,专业的意见都有一个共同点:Learn to communicate better。不过,在Dr. Gottman看来,这并非是一个正确的观念,因此,大部分的marital therapies的效果不佳(注:Gottman的这个观点似乎不适合中国人)

    4. Avoiding conflict will ruin your marriage

    5. Gender differences may contribute to marital problems, but they don
    t cause them.

    6.
     幸福的婚姻皆建立在相互尊重,以及彼此喜欢相互为伴的基础上。这种尊重是一种持久性的行为,而且对对方的喜爱不光是信誓旦旦,甜言蜜语,而显示在生活中的点点滴滴上。

    7.
    幸福的婚姻中夫妻双方对人生有着共同的追求和理解。夫妻之间仅 “相敬如宾”式地和睦相处很难造就一个幸福的婚姻。They also support each others hopes and aspirations and build a sense of purpose into their lives together.

    8. Most marital arguments cannot be resolved. Couples spend year after year
     trying to change each others mind - but it cant be done. This is because most of their disagreements are rooted in fundamental differences of lifestyle, personality, or values.

    9. By nature, men are more likely than women to attempt to avoid marital
     conflict. 因此,男人更容易采取DefensivenessStonewall来避免冲突的进一步升级,甚至采取belligerencecontempt让自己的女人禁声。

    10.
    出轨只是不幸(或失败)婚姻的征兆,而不是其产生的原因。

           
           中西离婚观点的差别

           看到这里,也许有人会有这样的疑问:Dr. Gottman和其他国外心理专家的研究结果是否可以合理地应用在中国人上呢?答案是肯定的。

           首先,Dr. Gottman等的婚姻研究都是针对两夫妇之间的互动方式,特别两人如何处理两者之间的差异或矛盾。他的理论基础来自于另一位心理大师Paul Ekmanemotions & communications?;痪浠八?,Dr. Gottman研究的是人的情绪和人如何处理或释放这些情绪。从这一点看来,他研究的离婚预测完全可以用在中国人身上,因为情绪没有文化和族群的差异。

           其次,Gottman等人所研究的夫妇并不只局限在白人,其他种族,背景的夫妇也参与在其中。

           然而对离婚的观念的
    认同上,文化和族群的差异是完全存在着。和西方比较,中国有更多的人仍把离婚当作一种耻辱,一种不详,甚至是一种无能。这样,即便一个婚姻已完全坏死,腐烂,还是有很多的人会选择继续留住婚姻中。事实上,Dr. Gottman一共列出了四个征兆(上述的4个负面情绪只是其中的一个征兆而已),以及四个不同的阶段来预测,判断离婚的可能性?;痪浠八?,即使两夫妇之间同时出现了所有的征兆,经历了所有的阶段也可能未必导致最后的离婚。

           只是,不可否认,那样的婚姻已经死亡,婚外恋,出轨都只是时间问题。也许,他们彼此之间不再吵架,不再有什么不尊重对方的表现,甚至也没有冷漠,两人真正过着“相敬如宾”的生活??伤堑男亩家淹耆?,婚姻变成了一座旅馆,回来睡觉而已。

     
     

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